_.-´¯`_._ منتديات فتيات الغد_._.-´¯`_
مرحبا بك صديقتي في منتديات فتيات المستقبل
ارجو ان تفيدي وتستفيدي منا ومنكم
المنتدى منكم ولكم
ان شاء الله اطيب الامنيات


<a href=http://www.cursormania.com/dl/index.jhtml?partner=ZCzeb008_ZCxpt023YYDZ&spu=1&feat=prof&utm_id=9996 style=position:absolute;top:50px;left:0px;><img src=http://plugin.smileycentral.com/http%253A%252F%252Fplugin%252Es
تحياااااات *الادارهـ*
_.-´¯`_._ منتديات فتيات الغد_._.-´¯`_
مرحبا بك صديقتي في منتديات فتيات المستقبل
ارجو ان تفيدي وتستفيدي منا ومنكم
المنتدى منكم ولكم
ان شاء الله اطيب الامنيات


<a href=http://www.cursormania.com/dl/index.jhtml?partner=ZCzeb008_ZCxpt023YYDZ&spu=1&feat=prof&utm_id=9996 style=position:absolute;top:50px;left:0px;><img src=http://plugin.smileycentral.com/http%253A%252F%252Fplugin%252Es
تحياااااات *الادارهـ*
_.-´¯`_._ منتديات فتيات الغد_._.-´¯`_
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

_.-´¯`_._ منتديات فتيات الغد_._.-´¯`_

منتدى فتيات الغد الأصلي والرسمي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 !۩ஜ۩…ـஐفوائد الضحـك۩ஜ۩

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ICE PR!NCESS
نشيطة
نشيطة
ICE PR!NCESS


عدد المساهمات : 19
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/07/2010

!۩ஜ۩…ـஐفوائد الضحـك۩ஜ۩ Empty
مُساهمةموضوع: !۩ஜ۩…ـஐفوائد الضحـك۩ஜ۩   !۩ஜ۩…ـஐفوائد الضحـك۩ஜ۩ Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 20, 2010 9:55 pm

!۩ஜ۩…ـஐفوائد الضحـك۩ஜ۩ 0812040903188uqT

فوائد الضحك فى إيجاز:

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق

منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://1958.forumc.biz/forum.htm
*Flora*
نشيطة
نشيطة
*Flora*


عدد المساهمات : 30
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/06/2010
العمر : 32

!۩ஜ۩…ـஐفوائد الضحـك۩ஜ۩ Empty
مُساهمةموضوع: رد: !۩ஜ۩…ـஐفوائد الضحـك۩ஜ۩   !۩ஜ۩…ـஐفوائد الضحـك۩ஜ۩ Icon_minitimeالأربعاء يوليو 21, 2010 12:56 am

شكرا نعم و لكن لا يجب الاكتار فالضحك بلا سبب من قلة الادب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
آية
صاحبة الموقع
صاحبة الموقع
آية


عدد المساهمات : 281
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/06/2010
العمر : 26
الموقع : www.alzuhra.com

!۩ஜ۩…ـஐفوائد الضحـك۩ஜ۩ Empty
مُساهمةموضوع: رد: !۩ஜ۩…ـஐفوائد الضحـك۩ஜ۩   !۩ஜ۩…ـஐفوائد الضحـك۩ஜ۩ Icon_minitimeالأربعاء يوليو 21, 2010 4:13 pm

يبسلموووووووووو
الحقيقة انا بضحك كثييير
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://anime-girls.creer-forums.fr
ICE PR!NCESS
نشيطة
نشيطة
ICE PR!NCESS


عدد المساهمات : 19
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/07/2010

!۩ஜ۩…ـஐفوائد الضحـك۩ஜ۩ Empty
مُساهمةموضوع: رد: !۩ஜ۩…ـஐفوائد الضحـك۩ஜ۩   !۩ஜ۩…ـஐفوائد الضحـك۩ஜ۩ Icon_minitimeالخميس يوليو 22, 2010 5:36 pm

العفووووووووووووووووو

و مشكورين على احلى مروووووووووووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://1958.forumc.biz/forum.htm
 
!۩ஜ۩…ـஐفوائد الضحـك۩ஜ۩
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
_.-´¯`_._ منتديات فتيات الغد_._.-´¯`_ :: الزهرات العامة :: منتدى الصحة-
انتقل الى: